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Nada de espera ou chegar atrasado em uma consulta. As suas sessões de terapia podem ser feitas no conforto da sua casa ou escritório. Mas também em uma viagem ou durante um passeio pelo parque. O consultório é somente um espaço físico que pode ser reinventado por você!
Consulta virtual por vídeo e chat 100% protegida e sigilosa, além de atender todas as regulamentações dos Conselhos Federais de Psicologia e Medicina.
O atendimento online é altamente eficiente e muitos estudos atestam isso. A sessão de terapia on-line proporciona resultados incríveis, dando mais comodidade para o paciente.
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Psicóloga (CRP 02/21030)
Olá! Sou a Débora, psicóloga formada pelo Centro Universitário Estácio Sá do Recife, e tenho o prazer de compartilhar um pouco sobre minha trajetória e especializações.
Ao longo da minha carreira, adquiri conhecimentos valiosos que complementam minha formação em Psicologia. Realizei uma pós-graduação em Psicologia Organizacional e Saúde no Trabalho pela UNFG, aprimorando minha atuação nessa área. Além disso, busquei formações em Ansiedade Clínica com a renomada Dra. Vanessa Eletherio, Terapia Cognitivo-Comportamental com as experientes Ms. Jesiane Marins e Ms. Thatiana Valory. Também me dediquei a compreender a relação entre Medicação Psiquiátrica e os Principais Transtornos Mentais, através da Dra. Amanda Lima. Realizei uma formação em Orientação Profissional com a especialista Jesiane Marins. Por fim, aprofundo de modo contínuo meus conhecimentos em Transtornos Psicológicos e Manejo Clínico no espaço de formação Comunidade Psi.
Com + de 5 anos de experiência, aplico o conhecimento adquirido oferecendo tratamentos atualizados e classificados como os melhores em eficiência em cuidados em saúde mental e ansiedade pela comunidade científica. Utilizo técnicas e protocolos baseados em evidências de pesquisas, tudo para promover o autoconhecimento, autonomia, regulação emocional e a saúde dos meus pacientes.
Além do trabalho individual em psicoterapia, tenho como missão disseminar informações sobre saúde mental, por meio de palestras, oficinas, e-books, rodas de conversa, treinamentos e conteúdos nas redes sociais.
Acredito que cuidar da saúde mental é essencial para ter qualidade de vida e se desenvolver humanamente.
Se você está buscando iniciar esse processo de transformação e cuidado e não sabe por onde começar, entre em contato comigo para marcar uma sessão. Será um prazer orientá-lo(a) rumo ao alcance do seu bem-estar.
Vamos caminhar juntos nessa jornada?
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"A terapia com a Débora é uma experiência que de fato transforma. Ela tem muita empatia, calma e segurança, o que me fez sentir que alguém me entendia e me aceitava, acho que isso foi essencial para que eu me abrisse e conseguisse chegar ao meu lado mais íntimo. Com seu apoio e orientação, aprendi formas de lidar com minhas emoções, meu estresse e crises de ansiedade, que hoje sei que são crises. Sem excesso de cobrança e julgamento. Sou grata por ter passado tudo isso com ela como minha terapeuta, super indico"
"Com a terapia, consegui superar minha fobia de voar de avião. A abordagem cuidadosa da Débora me ajudou a enfrentar esse medo aos poucos, ela me ensinou a dessensibilizar. E pensar que eu tremia só de passar pela avenida do aeroporto. Ela me ajudou a encontrar coragem para fazer minha primeira viagem. Graças ao trabalho da Débora, com a terapia consegui fazer minha viagem, não foi fácil, mas foi possível. Recomendo demais, agora, posso viajar, ainda com medo, mas sem o pânico que antes me dominava."
"Agradeço imensamente à psicóloga Débora por seu acompanhamento atencioso e profissional no tratamento do meu TAG*. Com suas avaliações, estratégias terapêuticas, conversa com meu psiquiatra, estou melhorando. Aprendendo todo dia a lidar com minhas preocupações e a encontrar um maior senso de calma e estabilidade em minha vida, enfrentar a TAG é uma luta, mas me sinto mais seguro de enfrentar essa batalha com ela."
"A psicoterapia me ajudou a lidar com a minha fobia social de uma maneira que eu nunca pensei ser possível. Débora me orienta, me ensina sobre habilidade social e outras técnicas na sessão e acompanha tudo. Pude enfrentar meus medos. Consegui emprego e interagir um pouco mais com o mundo. Estou orgulhosa do progresso que alcancei e me sinto mais à vontade em situações sociais."
"O suporte da Débora foi fundamental para me ajudar a encontrar direção na minha carreira com a orientação profissional. Nas sessões pude explorar meus interesses, habilidades e valores, e tomar decisões mais alinhadas com quem eu sou e quero. Estou animado com as oportunidades que estão por vir. Foi o melhor investimento que fiz, ela é muito generosa, eu indico, fez muita diferença"
"A psicoterapia transformou minha forma de me relacionar comigo e com os outros. O atendimento da Débora me permitiu desenvolver habilidades sociais saudáveis e melhorar minha comunicação interpessoal dentro de casa e no trabalho. Eu aprendi a não me machucar e não machucar os outros com minhas palavras e atos, e entendi os porquês da minha agressividade. Agora, me sinto mais conectada comigo, meu esposo e filho e não imaginava que fazer terapia teria tanto impacto assim, só sinto gratidão! Sigo melhorando enquanto pessoa"
"A psicoterapia foi um divisor de águas na minha luta contra a obesidade. Débora com sua empatia e orientação profissional me ajudaram a entender os padrões emocionais do meu comportamento alimentar e a construir uma relação mais saudável com a comida. Agora, estou vivendo melhor, tentando lidar com as dores, e evoluindo em me cuidar."
"Sou muito grata à Débora pelo seu apoio na minha jornada de mudança de comportamento alimentar e minha tão desejada perda de peso, junto a minha nutricionista. Com sua ajuda, consegui entender como lidava com a comida e a ansiedade. Aprendi a construir uma nova relação, sem tanta pressão e cobrança, a adquirir novos hábitos mais saudáveis e com equilíbrio. Hoje sinto que posso enxergar, aceitar e cuidar do meu corpo. Estou aprendendo a caminhar em paz comigo mesmo"
Encontre um caminho para a sua tranquilidade e novas maneiras de ser feliz.
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Você pode escolher entre as principais ferramentas de videochamada disponíveis como Whatsapp, Skype, Meet, Zoom para o seu atendimento.
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As pesquisas mais recentes mostram que 85% das pessoas preferem a terapia online ou a acham tão boa quanto a presencial. Segundo o Conselho Federal de Psicologia, o acompanhamento online possui a mesma eficácia do acompanhamento presencial, além de ser mais em conta e não exigir deslocamentos.
A terapia pode servir para diversas funções: se conhecer melhor, cuidar da saúde emocional ou ajudar a lidar com situações de sofrimento psíquico. Algumas pessoas também optam por fazer terapia para melhorar o rendimento profissional, reduzir o estresse ou a ansiedade no dia-a-dia. Do ponto de vista clínico, a terapia passa a ser sugerida quando as suas atividades rotineiras estão sendo comprometidas por emoções negativas recorrentes e/ou sintomas físicos começam a aparecer.
O aplicativo adapta a qualidade da chamada à qualidade do dispositivo e da conexão disponível. Em casos adversos, podemos realizar uma chamada de áudio, tendo em vista que o crucial é que você receba amparo.
Qualquer consulta poderá ser remarcada através do WhatsApp até uma vez, desde que a remarcação seja realizada até 24h antes do atual horário da consulta. Você poderá escolher um novo horário de acordo com a agenda disponível.
Atenção: Este site não oferece atendimento imediato a pessoas em crise suicida.
Em caso de emergência, procure o hospital mais próximo. Havendo risco de morte, ligue imediatamente para o SAMU (192) ou Corpo de Bombeiro (193).
